Eu costumo me organizar quanto a comida da semana na segunda-feira. Nesse post aqui tem dicas de como montar quentinhas saudáveis e nesse outro post aqui, te ensino como montar cardápios semanais. Eu penso no cardápio da semana, faço as compras no mercado do que estiver faltando e cozinho na segunda à noite para deixarContinuar lendo “Como organizar a comida para a semana”
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Como organizar a comida para a semana
Eu costumo me organizar quanto a comida da semana na segunda-feira. Nesse post aqui tem dicas de como montar quentinhas saudáveis e nesse outro post aqui, te ensino como montar cardápios semanais. Eu penso no cardápio da semana, faço as compras no mercado do que estiver faltando e cozinho na segunda à noite para deixarContinuar lendo “Como organizar a comida para a semana”
Como fazer Salpicão de frango
Salpicão para mim é uma daquelas comidas praticas que dá para fazer um montão e deixar na geladeira para a semana toda. Além claro que tem gosto de infância, pois lá em casa sempre que tinha almoço de família rolava um salpicão de frango, deve ser porque rende muito né, família grande, muitos netos, jáContinuar lendo “Como fazer Salpicão de frango”
Como fazer Salpicão de frango
Salpicão para mim é uma daquelas comidas praticas que dá para fazer um montão e deixar na geladeira para a semana toda. Além claro que tem gosto de infância, pois lá em casa sempre que tinha almoço de família rolava um salpicão de frango, deve ser porque rende muito né, família grande, muitos netos, jáContinuar lendo “Como fazer Salpicão de frango”
Receita de Rap10
Rap10 é uma delícia né, salva a vida na hora da fome, mas você já pensou em fazer o seu próprio rap10 em casa?! A massa é super fácil de fazer e dá para deixar pronto e só aquecer na hora de comer, igualzinho o do mercado, com a vantagem de ser homemade e vocêContinuar lendo “Receita de Rap10”
Receita de Rap10
Rap10 é uma delícia né, salva a vida na hora da fome, mas você já pensou em fazer o seu próprio rap10 em casa?! A massa é super fácil de fazer e dá para deixar pronto e só aquecer na hora de comer, igualzinho o do mercado, com a vantagem de ser homemade e vocêContinuar lendo “Receita de Rap10”
Marmita saudável
O calor anda de matar e ninguém tem estado muito disposto a esquentar mais ainda a barriga no fogão. Eu quase não tenho cozinhado, pois esse calor não me dá fome, mas sim uma grande preguiça, só que temos que comer né, e pensando em tudo isso me veio a ideia de deixar logo prontoContinuar lendo “Marmita saudável”
Marmita saudável
O calor anda de matar e ninguém tem estado muito disposto a esquentar mais ainda a barriga no fogão. Eu quase não tenho cozinhado, pois esse calor não me dá fome, mas sim uma grande preguiça, só que temos que comer né, e pensando em tudo isso me veio a ideia de deixar logo prontoContinuar lendo “Marmita saudável”
Degustando ideias 