E estou tentando me manter firme no meu plano de reeducação alimentar e um desses novos hábitos é trocar o jantar por alguma refeição mais leve. Tenho inventado várias coisas , para tentar fazer a comida de dieta ter mais sabor, e esse sanduíche foi uma dessas invenções que deu certo! Ingredientes para 1 sanduíche:2Continuar lendo “Sanduíche natural de frango”
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Sanduíche natural de frango
E estou tentando me manter firme no meu plano de reeducação alimentar e um desses novos hábitos é trocar o jantar por alguma refeição mais leve. Tenho inventado várias coisas , para tentar fazer a comida de dieta ter mais sabor, e esse sanduíche foi uma dessas invenções que deu certo! Ingredientes para 1 sanduíche:2Continuar lendo “Sanduíche natural de frango”
Maionese light de ervas
Quem me segue nas redes sociais viu que eu fui na Nutricionista na segunda-feira, a Karine Lahanna, e voltei mega empolgada com a dieta que ela passou, as metas para cumprir e fui organizar as comidinhas para a semana, mas isso é assunto para outro post. Meu plano de reeducação permite 1 colher de maioneseContinuar lendo “Maionese light de ervas”
Maionese light de ervas
Quem me segue nas redes sociais viu que eu fui na Nutricionista na segunda-feira, a Karine Lahanna, e voltei mega empolgada com a dieta que ela passou, as metas para cumprir e fui organizar as comidinhas para a semana, mas isso é assunto para outro post. Meu plano de reeducação permite 1 colher de maioneseContinuar lendo “Maionese light de ervas”
Falso macarrão de legumes ao molho bolonhesa
Esse é um dos prato que eu adoro fazer no jantar da minha casa, pois é saudável, pratico e bem saboroso. Eu chamo de falso macarrão por conta do formato que os legumes ficam. Vamos à receita?! Ingredientes legumes:1 cenoura grande1 abobrinha grande2 dentes de alho picados4 colheres de sopa de azeite1 pitada de salContinuar lendo “Falso macarrão de legumes ao molho bolonhesa”
Falso macarrão de legumes ao molho bolonhesa
Esse é um dos prato que eu adoro fazer no jantar da minha casa, pois é saudável, pratico e bem saboroso. Eu chamo de falso macarrão por conta do formato que os legumes ficam. Vamos à receita?! Ingredientes legumes:1 cenoura grande1 abobrinha grande2 dentes de alho picados4 colheres de sopa de azeite1 pitada de salContinuar lendo “Falso macarrão de legumes ao molho bolonhesa”
Como montar uma mesa de Fondue de queijo
Fondue é uma das coisas que agrada todo mundo que gosta de queijo e ao mesmo tempo que pode ser um jantar mais especial, pode ser feito num dia despretensioso para duas pessoas. O que mais me agrada no Fondue é que todos necessariamente vão estar mais próximos uns dos outros, pois a ideia doContinuar lendo “Como montar uma mesa de Fondue de queijo”
Como montar uma mesa de Fondue de queijo
Fondue é uma das coisas que agrada todo mundo que gosta de queijo e ao mesmo tempo que pode ser um jantar mais especial, pode ser feito num dia despretensioso para duas pessoas. O que mais me agrada no Fondue é que todos necessariamente vão estar mais próximos uns dos outros, pois a ideia doContinuar lendo “Como montar uma mesa de Fondue de queijo”
Polpettone de carne recheado
Esse é uma daquelas receitas que só saem pelos delírios gastronômicos do mês marido, ele adora pedir essas coisas numa segunda a noite ou naquele domingo preguiçoso. Esse saiu quando ele comprou a maquina de moer carne e não sabíamos o que fazer com tanta carne moída, a receita é antiga e ficou perdida aquiContinuar lendo “Polpettone de carne recheado”
Polpettone de carne recheado
Esse é uma daquelas receitas que só saem pelos delírios gastronômicos do mês marido, ele adora pedir essas coisas numa segunda a noite ou naquele domingo preguiçoso. Esse saiu quando ele comprou a maquina de moer carne e não sabíamos o que fazer com tanta carne moída, a receita é antiga e ficou perdida aquiContinuar lendo “Polpettone de carne recheado”
Degustando ideias 