Minha vida é muito corrida, não tenho horário certo para me alimentar durante a semana e sempre gosto de carregar um lanchinho na bolsa. Na maioria das vezes compra alguma barrinha de cereal ou aqueles biscoitos integrais, mas desse vez pensei porque não fazer meu próprio biscoito?! A receita de Cookie Fit eu adaptei dessaContinuar lendo “Como fazer Cookies Fit – saudável”
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Como fazer Cookies Fit – saudável
Minha vida é muito corrida, não tenho horário certo para me alimentar durante a semana e sempre gosto de carregar um lanchinho na bolsa. Na maioria das vezes compra alguma barrinha de cereal ou aqueles biscoitos integrais, mas desse vez pensei porque não fazer meu próprio biscoito?! A receita de Cookie Fit eu adaptei dessaContinuar lendo “Como fazer Cookies Fit – saudável”
Batata doce gratinada
Meu marido comprou uma costela de cordeiro e eu resolvi fazer uma batata doce para acompanhar. Para o pessoal da dieta (se é que eles entram aqui), dá para fazer a mesma batata substituindo por produtos light. Ingredientes batata doce:300ml de creme de leite fresco( pode usar o light ou sem lactose)2 pitadas de nozContinuar lendo “Batata doce gratinada”
Batata doce gratinada
Meu marido comprou uma costela de cordeiro e eu resolvi fazer uma batata doce para acompanhar. Para o pessoal da dieta (se é que eles entram aqui), dá para fazer a mesma batata substituindo por produtos light. Ingredientes batata doce:300ml de creme de leite fresco( pode usar o light ou sem lactose)2 pitadas de nozContinuar lendo “Batata doce gratinada”
Degustando ideias 